タエボー

講師:伊藤千枝美

木曜日:12:30~13:30

ロサンジェルスに渡り、ダンスを学びながら

フィットネスインストラクターとして勉強、活動を開始


【タエボーとは?】

ビリー隊長ことBilly Blanks氏が考案した、ダイエットプログラム『ビリーズブートキャンプ』のスタジオプログラムになります。

キックボクシング、テコンドー、マーシャルアーツなどの格闘技テクニックを使い、音楽に合わせて動きます。

中村隆彦ダンススタジオ千束

千束スタジオ 「日比谷線」三ノ輪駅から 徒歩12分 総合ダンス教室 子供から大人 初心者からプロ志望まで 幅広いジャンルをご用意してます。 充実の子供クラス、ダイエットに最適の主婦向けクラスもあります!

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